脳科学の勉強をしています。

6月19日にも大阪で4時間がっつり脳科学の勉強をしてきました。
整体に脳科学?となられるかもですが、とても大事です。

現代社会ではストレスがない方の方が珍しいくらいです。年々自律神経系から体調を崩す方は増えています。自律神経はストレス以外にも食事の問題、呼吸の問題、身体の使いかたの問題、環境の問題とさまざまですが、やはりストレスの影響は大きいです。

ストレスがなくなるのが1番ですが、実際ストレスは簡単にはなくなりません。そこで脳科学が大切になっていきます。脳の特徴を理解することで、ストレスの緩和方法やストレスが苦にならなくなる。
来ていただいた方が、痛みをとるだけでなく、ずっと楽でいられるようなアドバイスやケアをするためにも、これからもいろいろ勉強していきます(^^)