痛くなった時 どうすれば? 

痛くなったらどうすればいいですか?
これは多く患者さんから受ける質問です。
この質問、実は答えるのが難しいです(><)

理由は『普段の姿勢をどうしている』で決まるからです。

例えば普段から姿勢や食生活に気をつけている方が、たまに痛くなった場合は痛みの対処法をしても特に問題はありません。対処したその後に姿勢が良ければ体は回復するからです(o^^o)

しかし普段から姿勢や食事に全く気をつけていないと、痛くなった時に対処法をするとそれはその場しのぎになってしまいその後悪化することもあるからです。マッサージだけだったら悪くなるのと同じですね(^-^)

治療で良くした体を維持するには姿勢の維持とよく噛んだり、薄味の食事だったり、甘いものや加工食品を控えるのがとても大切です(o^^o)

それでも足りない部分はたくさんあるので、当院の施術で良くしていきましょう(o^^o)

どれだけ治療しても毎日甘いもの食べてインスタント食べてコーヒー何本も飲むという生活をしていては施術ではとても追いつきません。汗
今日伝えるマッサージみたいな対処法は有効なのですが、普段の姿勢の方が大事なのでよろしくお願いします(o^^o)
対処法をした後はしっかりと姿勢の維持やよく噛むことを心がけてくださいね(o^^o)

完璧にする必要はありません。自分のペースで少し頑張れる程度で大丈夫です(o^^o)足りない部分は僕が施術したり、伝えたりします(o^^o)
一緒に頑張っていきましょう(o^^o)♫

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かがやき整骨院
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